Hábitos diarios para mantener la mente ágil
Conforme envejecemos, tan importante es mantener un buen estado de forma física como una mente ágil. Ciertos hábitos diarios, pueden ayudarnos a mantener las aptitudes cognitivas.
Conforme envejecemos, tan importante es mantener un buen estado de forma física como una mente ágil. Ciertos hábitos diarios, pueden ayudarnos a mantener las aptitudes cognitivas.
A la hora de trasladar a una persona con movilidad reducida de la cama a un sillón o a la silla de ruedas es importante seguir unas pautas para asegurar tanto su seguridad y comodidad como la nuestra.