Gestión emocional - Cuidados Cinfa

En la imagen vemos a una mujer mayor en primer plano sonriendo y, detrás de ella, la que parece ser su nieta que le sosteniene con cariño y con una sonrisa. El buen trato es la esencia de unos cuidados de calidad. Transciende de atender las necesidades básicas y conlleva reconocer que cada persona es única, con derechos, ideas, prioridades, habilidades y una vida propia.

Claves del buen trato a las personas mayores

Cuidar también significa escuchar, hacer que la otra persona se sienta respetada y valorada, atender sus emociones y preservar su autonomía hasta donde sea posible.

En la imagen vemos a dos mujeres que parecen madre e hija conversando mientras miran una fotografía. En situaciones de deterioro cognitivo leve, la persona conserva la mayor parte de sus capacidades y, en este sentido, es fundamental mantener la conversación con ellas. Buscar imágenes o fotografías pueden servir como apoyo para lograr una comunicación más natural, fluida y que que nos permita estrechar vínculos.

Cómo hablar con una persona mayor con deterioro cognitivo

Con el paso de los años, la memoria, el lenguaje o el pensamiento pueden verse afectados de forma continuada. ¿Cuáles son las claves para conversar con una persona con deterioro cognitivo leve?

En la iamagen, vemos a tres personas en el mar bañándose y sonriendo. Una mujer y un hombre mayores con el que parece ser su nieto. Todos ellos sonríen mientras se meten en el agua. El señor mayor y el niño sirven como apoyo físico a la mujer. En verano uno de los placeres es disfrutar de baños refrescantes pero, para hacerlo con seguridad, es muy importante que tomemos algunas precauciones.

Baño seguro en playas y piscinas

En verano, llega la ocasión, también para las personas mayores, de disfrutar del agua. ¿Qué debemos tener en cuenta para garantizar su seguridad?

En la imagen, vemos a una mujer mayor con el que parece ser su nieto delante de un ordenador. Ambos miran la pantalla. La digitalización es una ventana abierta al conocimiento y permite mantener la mente ágil, curiosa y conectada a la realidad actual. Esto es determinante para la protección frente al deterioro cognitivo.

Beneficios de la digitalización en las personas mayores

La tecnología puede ser una oportunidad para que las personas mayores recuperen su lugar en la sociedad. Además de conectar en la distancia, ¿qué otros beneficios aporta?

En primer plano, vemos a un anciano sentado en el sofá de su casa, con la cabeza apoyada sobre las manos y gesto de abatimiento o ausencia. Tras él, una mujer mayor, probablemente su esposa, le observa y extiende una mano para brindarle apoyo. A veces, los familiares interpretan las alteraciones psico-conductuales de la persona con demencia como algo voluntario, pero es clave entender que son consecuencia directa de la enfermedad y aprender a identificarlas y gestionarlas.

Gestionar alteraciones de conducta en personas con demencia

Las alteraciones de la conducta y del estado emocional en personas con demencia pueden dificultar la gestión de la enfermedad.

En la imagen podemos ver a una anciana que, sentada en una silla de ruedas en el pasillo de su casa, acaricia a su perro, apoyado en sus rodillas. La mujer sonríe mientras observa al animal. El contacto con animales, siempre y cuando a nuestro familiar le gusten y no sea algo impuesto, puede aportar múltiples beneficios, tanto emocionales, como cognitivos, físicos y sociales.

Beneficios del contacto con animales para los mayores

Las mascotas en el hogar, entre otras coas, aportan compañía, ayudan a gestionar el estrés, favorecen la estimulación cognitiva, la movilidad y la socialización.

Cuidar con dignidad. En la imagen, una mujer mayor y una mujer más joven se miran con afecto y complicidad mientras se toman de las manos y apoyan sus frentes. Ambas sonríen suavemente en un gesto de cercanía, confianza y respeto mutuo. La escena refleja un cuidado basado en la conexión emocional, lejos de la lástima o la sobreprotección. Cuidar con dignidad implica reconocer a la persona como sujeto activo, con su identidad y su historia, deseos y derechos, más allá de su situación de dependencia.

Cuidar respetando la dignidad de las personas con dependencia

Cuidar con dignidad es ver a la persona más allá de su dependencia, reconociendo su historia, respetando su forma de ser y acompañándola con compasión.

Tejiendo vínculos y autonomía en la vejez. En la imagen, una mujer mayor y una joven están sentadas en una cama, compartiendo un momento de tejido. La mujer sostiene la pieza mientras la que, posiblemente, es su nieta, colabora con atención. La escena transmite respeto, conexión intergeneracional y acompañamiento sin infantilización. Fomentar este tipo de relaciones fortalece la autoestima de la persona cuidada y promueve su participación activa en actividades significativas.

¿Cómo cuidar de una persona con dependencia sin infantilizar?

A veces, cuando cuidamos a personas dependientes, las tratamos como si fueran niños, lo que puede reducir su autoestima y afectar a su ánimo. ¿Cómo identificar y evitar esta tendencia?

Cómo evitar la confusión en el hospital (síndrome confusional agudo o delirium)

Es habitual que las personas mayores en el hospital puedan encontrarse confundidas; es lo que se llama síndrome confusional agudo. ¿Cómo actuar en estos casos?