4 de agosto de 2026
En las personas mayores el aumento de las temperaturas puede derivar en problemas como el estreñimiento. Te planteamos tres recetas hidratantes y ricas en fibra para prevenirlo.
21 de abril de 2026
La primavera es propicia para adaptar la alimentación de las personas mayores y que se mantengan bien nutridos y, sobre todo, hidratados. ¿Cuáles son las claves para conseguirlo?
26 de febrero de 2026
Te ofrecemos las claves para mantener una alimentación saludable, reconfortante e hidratante en invierno, así como dos opciones de recetas sencillas y adaptadas a las personas mayores.
19 de diciembre de 2025
¿Quién dice que en estas fechas no se pueda comer sano? Ofrecemos una opción de pescado y una de carne para disfrutar sin perder de vista la salud. Además, podemos cocinarlas en familia.
