Cómo sentar a una persona con movilidad reducida en la cama
Autora: Dra. Alicia López de Ocáriz
directora médica de Cinfa
¿Cómo sentar a una persona mayor en la cama?
Si la persona a la que cuidamos tiene discapacidad o movilidad reducida, antes de poder trasladarla a su silla de ruedas o a una butaca desde su cama, es necesario que se siente en el borde de esta. Sin embargo, no siempre nuestro familiar cuenta con capacidad suficiente como para cooperar en este cambio de postura.
En ese caso, los siguientes pasos nos permitirán ayudarle a llevar a cabo este movimiento, al tiempo que garantizamos su seguridad y la nuestra.
Ayudar a alguien a sentarse al borde de la cama, paso a paso
1. En primer lugar, si la cama es articulada, la regularemos a una altura adecuada para poder realizar el proceso con comodidad, evitando agacharnos.
2. Acercaremos a la persona al lado de la cama en cuyo borde deseamos ayudarla a sentarse y le ayudamos a colocar las piernas hacia el lateral.
3. El brazo que tenemos más próximo a la cabecera del lecho lo colocaremos rodeando sus hombros, por debajo de su espalda. Si le es posible, le pediremos que ella rodee, a su vez, nuestro cuello con sus brazos.
4. Después, posaremos la mano del brazo que nos queda libre en la cadera más alejada de la persona encamada.
5. Una vez en esta posición, con la mano que tenemos en su cadera, haremos que la persona y sus piernas giren, de modo que estas queden colgando del borde de la cama.
6. Al mismo tiempo, la ayudaremos a incorporarse sirviéndonos del brazo con el que estamos rodeando sus hombros.
Fuentes:
- Cruz Roja Española. «Guía básica para personas cuidadoras». Madrid.
